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Conoce a nuestro equipo

Fundadora y Facilitadora | Autora de Pertenæcer©

Después de varios años en el mundo corporativo Criss decidió hacer un cambio radical en su profesión. ¿Por qué? Le intrigaba saber por qué algunas personas eran exitosas y cómo mantenían un balance entre la vida profesional y personal. En el 2016, decidió fundar AlmayEspiritu.com, una empresa socialmente responsable cuya misión es compartir herramientas de Mindfulness para alcanzar un mayor equilibrio y bienestar en tu vida.

Criss nació en Venezuela de padres colombianos. En 1998, su familia emigró a Estados Unidos. Durante sus 13+ años de carrera corporativa  en EEUU, Criss trabajo para empresas como CBS, Telemundo, Comcast, ESPN DishLATINO, en donde recibió múltiples premios por su liderazgo, desempeño y habilidades de innovación. Criss se graduó con una Licenciatura en Artes con énfasis en Comunicaciones de la Universidad de Illinois. Criss completó varios cursos de posgrado en periodismo en la Universidad de Miami y en Florida International University. En el 2019 culminó su Maestría en Mindfulness en Lesley University, su tesis dio fruto a su primer libro PERTENÆCER ©, en donde adapta la atención plena para inmigrantes en los EEUU a través de un curso autoguiado. En el 2020, Criss se certifico para enseñar el curso Search Inside Yourself, un programa de liderazgo desarrollado en Google. El programa aspira a entrenar la inteligencia emocional a través de Mindfulness. Actualmente Criss reside en Toledo-España.

En su tiempo libre, puedes encontrar a Criss meditando, leyendo o simplemente estando con la naturaleza. ¡También le encanta caminar sin propósito, bailar zumba, practicar yoga y jugar un buen partido de tenis!

Asesores

 

Hugo Cuervo es parte de la inspiración y pilares de AlmaYEspiritu. En 2019, Hugo se retiró después de más de 40 años de trabajo exitoso y asombroso como ingeniero certificado por ASME. Hugo pudo impactar el trabajo y la vida de muchas empresas en América Latina, Estados Unidos y Europa. En esta nueva etapa de la vida, se ofrece como voluntario con AlmaYEspiritu como una forma de apoyar a su hija (Criss). En su función, actúa como asesor y director financiero. En su tiempo libre le gusta jugar al tenis, Pickleball, dar largos paseos en la naturaleza y pasar tiempo de calidad con su familia y especialmente con su esposa (Luz).

Luz Cuervo. La mayoría de mi vida he servido a mi familia como guía, madre y esposa. Hace más de 15 años que practica Yoga, y ese fue mi inicio e introducción a la meditación. Ahora me uno a mi hija con muchos deseos de apoyar y ayudar a mi hija y a las personas que lo necesitan en el mundo. Namaste.

Líder de Investigación | Facilitadora | Manager de Proyectos

Elaine Y. Ramos Rodríguez nació y se crió en Puerto Rico. Posee un bachiller en Psicología y Salud Mental de la Comunidad de la Universidad de Puerto Rico en Cayey, y actualmente está completando su maestría en el Programa de Mindfulness en la Universidad de Lesley en Cambridge, Massachusetts. Desde el 2017 reside en Boston, Massachusetts, y desde el 2018 desde forma parte del equipo de manejo en Alma y Espíritu colaborando en áreas de diseño y marketing.

Es maestra de Yoga y aspira a ser instructora de meditación. Profesionalmente Elaine ha trabajado como tutora, asistente de investigación, y más reciente como coordinadora de proyectos en el programa académico de la Universidad de Massachusetts en Boston llamado ‘Iniciativa para el Éxito de Estudiantes Latinos’ (Latino Student Success Initiative). Elaine aspira a trabajar hacia el desarrollo de una consciencia plena colectiva, y hacia la justicia social con empatía y sensibilidad.

Si deseas contactarme envíame un correo a: elaine@almayespiritu.com

Líder de Marketing / Manager de Proyectos

Soy María José Jaramillo.  Nací y crecí en Quito, Ecuador pero actualmente vivo en Madrid.  Tengo estudios en Administración de empresas, Comunicación Corporativa y Marketing.  He tenido la oportunidad de aplicar mis conocimientos en varias empresas y organizaciones.

Desde el 2019 colaboro con Alma y Espíritu, diseñando estrategias de Marketing junto a Criss y a todo el equipo.  Me gusta mucho formar parte de Alma y Espíritu porque puedo sumar nuevas herramientas de Mindfulness y meditación, a mi tradicional rutina de alineación matutina.

Si quieres contactarme, escríbeme a mariajose@almayespiritu.com 

Gerente Global de Cuentas

Alejandra Preciado nació en Monterrey, México. Es Licenciada en Negocios por la Universidad de Monterrey (UDEM). Implementó el Programa de Enfoque RULER en el Tecnológico de Monterrey (ITESM) junto con líderes de renombre como Marc Brackett y Ruth Castillo, ambos de la Universidad de Yale. También está certificada en Psicología Positiva de la Universidad de la Felicidad que pertenece al sistema ITESM en México.

Ha trabajado durante más de 15 años en instituciones educativas de todos los niveles brindando programas en inteligencia emocional y mindfulness. Ella ha ayudado a conectar tanto a los estudiantes como al personal con su lado humano. Ha trabajado para una importante corporación mexicana como líder de cultura corporativa. Ella ayudó a transformar los valores y a incorporar un liderazgo consciente. Además, implementó el programa Search Inside Yourself.

Es una apasionada activista de la atención plena. Inició su implicación con esta práctica allá por el 2007 como un interés personal y desde entonces dedica su tiempo a promover y ayudar a otras personas a transformar sus vidas a través de esta herramienta. Recientemente comenzó a colaborar con Criss Cuervo y su equipo para ayudar a entregar estas herramientas a personas de todo el mundo.

Si deseas contactarme envíame un correo a: alejandra@almayespiritu.com